Introdução
O estágio em Educação Física costuma gerar dúvidas sobre documentação, jornada, campo de prática e relatório. As regras concretas dependem do projeto pedagógico do curso, do regulamento institucional e do Termo de Compromisso de Estágio.
Este guia organiza o que a legislação brasileira determina e mostra como confirmar, na sua instituição, os requisitos específicos antes de iniciar as atividades.
Neste guia, você vai aprender:
- O que é estágio obrigatório e por que é tão importante na sua formação
- Requisitos e documentação necessária antes de começar
- Carga horária, duração e locais onde você pode fazer estágio
- Como estruturar e formatar seu relatório em ABNT (com exemplo prático)
- Checklist completo que você pode imprimir e usar como ferramenta
- Respostas às dúvidas mais frequentes dos estudantes
Ao final deste artigo, você sairá com um roteiro prático para executar seu estágio sem erros. Vamos começar?
Está em dúvida sobre por onde começar?
💬 Quer ajuda profissional com seu Relatório de Estágio?
O que é Estágio Obrigatório em Educação Física?
Definição Clara e Legal
De acordo com a Lei nº 11.788/2008, estágio é um ato educativo escolar supervisionado, desenvolvido no ambiente de trabalho, que integra o percurso formativo do estudante. No estágio obrigatório, a carga horária é requisito previsto no projeto pedagógico do curso para aprovação e obtenção do diploma.
A atividade precisa ter relação com a formação, acompanhamento de professor orientador da instituição de ensino e supervisão de profissional da parte concedente. O plano de atividades integra o Termo de Compromisso e deve ser acompanhado e avaliado ao longo do período.
O estágio obrigatório pode ser remunerado ou não. Já no estágio não obrigatório, a concessão de bolsa e auxílio-transporte é compulsória, conforme a Lei do Estágio. Em ambas as modalidades, o estudante deve contar com seguro contra acidentes pessoais.
Por Que é Obrigatório em Educação Física?
O estágio obrigatório aproxima teoria e prática profissional. Nas Diretrizes Curriculares Nacionais de Educação Física, a formação deve articular conhecimentos acadêmicos, intervenção profissional e experiências reais, respeitando o perfil de licenciatura ou bacharelado previsto no curso.
A Resolução CNE/CES nº 6/2018 estabelece que as atividades práticas e o estágio supervisionado sejam organizados pelo projeto pedagógico. Por isso, o semestre de início, os campos aceitos e a distribuição das horas devem ser confirmados no PPC e no regulamento da própria instituição.
Diferença Entre Estágio Obrigatório e Não Obrigatório
A Lei nº 11.788/2008 reconhece duas modalidades: estágio obrigatório e estágio não obrigatório. “Estágio voluntário” não é a denominação jurídica adequada para essa comparação.
| Aspecto | Estágio obrigatório | Estágio não obrigatório |
|---|---|---|
| Vínculo com o curso | É requisito do projeto pedagógico para aprovação e diploma. | É atividade opcional, acrescida à carga horária regular e obrigatória. |
| Carga horária total | Definida pelo PPC e pelo regulamento institucional. | Definida no Termo de Compromisso, respeitando os limites legais de jornada. |
| Bolsa e auxílio-transporte | Podem ser concedidos, conforme acordo. | São obrigatórios. |
| Supervisão | Professor orientador e supervisor da concedente. | Professor orientador e supervisor da concedente. |
| Documentos essenciais | Termo de Compromisso, plano de atividades, seguro, acompanhamento e relatórios. | Termo de Compromisso, plano de atividades, seguro, acompanhamento e relatórios. |
| Avaliação acadêmica | Segue os critérios definidos pela instituição de ensino. | Pode gerar aproveitamento acadêmico se houver previsão institucional. |
Exemplo prático: no estágio obrigatório, o estudante cumpre a atividade prevista no PPC e entrega os registros exigidos pela instituição. No não obrigatório, a experiência é opcional, mas continua sendo um estágio formal: exige Termo de Compromisso, plano, seguro e supervisão, além de bolsa e auxílio-transporte.
Requisitos e Documentação Necessária para Começar
Antes de procurar uma vaga, você precisa atender alguns requisitos e reunir documentação. Vamos detalhar cada um.
Requisitos Básicos
1. Matrícula e frequência regular
O estudante deve estar matriculado e frequentando regularmente o curso. Pré-requisitos, período mínimo e disciplinas necessárias são definidos pela instituição e precisam ser consultados no PPC ou no regulamento de estágio.
2. Compatibilidade entre atividade e formação
As tarefas previstas devem ser compatíveis com Educação Física e constar do plano de atividades incorporado ao Termo de Compromisso.
3. Termo de Compromisso antes do início
O documento deve ser celebrado entre estudante, instituição de ensino e parte concedente. A atividade só deve começar após a formalização exigida.
4. Orientação, supervisão e seguro
É necessário haver professor orientador, supervisor da concedente e seguro contra acidentes pessoais. No estágio obrigatório, a instituição de ensino pode assumir a contratação do seguro.
Documentação Obrigatória
A documentação central prevista na Lei do Estágio inclui:
- Termo de Compromisso de Estágio, assinado pelas partes;
- plano de atividades, compatível com o curso e atualizado quando necessário;
- comprovante do seguro contra acidentes pessoais;
- registros de acompanhamento e avaliação do orientador e do supervisor;
- relatórios periódicos, apresentados em prazo não superior a seis meses;
- termo de realização, fornecido pela concedente ao final, com período, atividades e avaliação de desempenho.
A instituição pode exigir formulários adicionais, como carta de apresentação, ficha de frequência, declaração, relatório final, diário ou plano de aula. Esses documentos não são universais: confirme a lista e os modelos no portal, manual ou coordenação do seu curso.
Checklist Pré-Estágio
Antes de procurar vaga, marque tudo isso:
- [ ] Verifiquei em qual semestre devo fazer estágio
- [ ] Tenho aprovação em todas as disciplinas pré-requisito
- [ ] Minha matrícula está ativa e regularizada
- [ ] Conversei com a coordenação sobre o processo
- [ ] Tenho cópia do RG e CPF
- [ ] Tenho comprovante de matrícula
- [ ] Meu currículo está atualizado
- [ ] Sei quem será meu professor orientador
- [ ] Entendi os requisitos da minha instituição
Carga Horária, Duração e Onde Fazer Estágio em Educação Física
Carga Horária do Estágio
Não existe uma carga total única de 400 ou 600 horas válida para todos os cursos. A Resolução CNE/CES nº 6/2018 prevê que o estágio supervisionado corresponda a 20% das horas de referência adotadas pelo curso, e o número final deve aparecer no PPC e na matriz curricular da instituição.
A jornada diária e semanal deve constar do Termo de Compromisso e ser compatível com as aulas. Para estudantes do ensino superior, o limite normal é de até 6 horas por dia e 30 horas por semana. A jornada de até 40 horas semanais só cabe em cursos que alternam teoria e prática, nos períodos sem aulas presenciais, e quando isso estiver previsto no projeto pedagógico.
Em períodos de avaliação, a carga do estágio deve ser reduzida pelo menos à metade quando a instituição adotar verificações periódicas ou finais e comunicar as datas à concedente.
Duração Total do Estágio
A duração depende da carga prevista no PPC, da jornada autorizada e do calendário acadêmico. Na mesma concedente, o estágio não pode exceder dois anos, salvo quando se tratar de estagiário com deficiência. Portanto, não é seguro prometer uma duração universal de três, quatro, seis ou oito meses.
Onde Você Pode Fazer Estágio em Educação Física
O campo precisa oferecer atividades compatíveis com o plano de formação e ser aprovado pela instituição de ensino. Os espaços adequados variam entre licenciatura e bacharelado: a licenciatura tende a priorizar contextos educacionais; o bacharelado pode abranger saúde, esporte, lazer e treinamento, conforme o PPC. Os exemplos abaixo só são válidos quando houver convênio ou formalização, supervisor habilitado e aprovação institucional.
1. Escolas Públicas (opção mais comum)
– Ensino Fundamental (anos iniciais e finais)
– Ensino Médio
– Educação de Jovens e Adultos (EJA)
Vantagem: Maior disponibilidade de vagas, experiência com realidade educacional brasileira, contato com diversidade socioeconômica.
2. Escolas Privadas
– Ensino Fundamental
– Ensino Médio
– Educação Infantil (em alguns casos)
Vantagem: Estrutura diferente, acesso a recursos, experiência em contexto privado.
3. ONGs e Projetos Sociais
– Programas de esporte e lazer comunitário
– Projetos de inclusão social
– Centros de treinamento
Vantagem: Experiência em educação não-formal, trabalho comunitário, inclusão social.
4. Academias e Centros de Treinamento
– Academias de musculação
– Centros de treinamento esportivo
– Estúdios de dança e pilates
Vantagem: Experiência em treinamento personalizado, gestão de saúde, fitness.
5. Clubes Esportivos
– Clubes com programas de educação física
– Centros de treinamento de atletas
Vantagem: Experiência em esporte de rendimento, gestão esportiva.
6. Instituições Especializadas
– Escolas para pessoas com deficiência
– Centros de reabilitação
– Programas de educação física adaptada
Vantagem: Experiência em educação inclusiva, trabalho com públicos especiais.
💬 Quer ajuda profissional com seu Relatório de Estágio?
Estágio Presencial, Híbrido ou Remoto
A Lei nº 11.788/2008 define o estágio como ato educativo desenvolvido no ambiente de trabalho. Em Educação Física, muitas competências exigem observação e intervenção prática supervisionada. Por isso, a possibilidade de atividades remotas ou híbridas não deve ser presumida.
Planejamento, reuniões e elaboração de relatórios podem ocorrer a distância quando o PPC, o Termo de Compromisso e a instituição autorizarem. A prática profissional e a forma de supervisão precisam seguir o regulamento vigente. Antes de aceitar uma vaga, confirme por escrito com a coordenação o que pode ser contabilizado.
Como Estruturar e Formatar seu Relatório de Estágio em ABNT
O modelo fornecido pela instituição é a primeira referência para o relatório. As normas ABNT organizam elementos, seções, citações e referências, mas não substituem o roteiro, os formulários e o canal de entrega definidos pelo curso.
Estrutura Padrão do Relatório de Estágio
Quando a instituição não fornecer um roteiro mais específico, a sequência abaixo pode servir como ponto de partida:
1. Capa
– Nome da instituição (universidade)
– Nome do aluno
– Título do relatório: “Relatório de Estágio Supervisionado em Educação Física”
– Local e data
2. Folha de Rosto
– Dados do aluno
– Dados do professor orientador
– Dados da instituição concedente
– Período do estágio
3. Sumário
– Lista de todas as seções do relatório com números de página
4. Introdução (1-2 páginas)
– Apresentação do estágio
– Instituição concedente
– Período
– Objetivos do estágio
5. Desenvolvimento (5-10 páginas)
– Descrição da instituição
– Caracterização dos alunos/turmas
– Atividades realizadas
– Aulas planejadas e executadas
– Reflexão sobre a prática
– Desafios encontrados e soluções
6. Conclusão (1-2 páginas)
– Síntese do aprendizado
– Contribuições do estágio para sua formação
– Reflexão final
7. Referências
– Livros, artigos e documentos consultados
8. Apêndices (opcional)
– Planos de aula
– Fotos (se autorizado)
– Documentos adicionais
Formatação ABNT: o que realmente conferir
A ABNT não estabelece uma única fonte ou um único modelo de relatório para todas as faculdades. Primeiro, siga o template e o manual institucional. Depois, confira os pontos normativos aplicáveis:
- apresentação do trabalho: margens, paginação, espaçamento e elementos conforme a norma de trabalhos acadêmicos adotada pelo manual vigente;
- seções: numeração progressiva e hierarquia coerente, sem usar os rótulos técnicos H1, H2 ou H3 no arquivo final;
- citações: conforme a ABNT NBR 10520:2023; citação direta longa tem mais de três linhas, fonte menor, espaço simples e recuo padronizado pelo documento;
- referências: conforme a ABNT NBR 6023 e as orientações do curso;
- fonte e tamanho: use o que o manual determinar. “Arial ou Times 12” é uma convenção frequente, não uma regra universal para qualquer instituição.
Se o manual institucional divergir em escolhas editoriais permitidas, como família tipográfica, posição do número da página ou formato de capa, siga o modelo oficial do curso. Para revisar citações, consulte também nosso guia atualizado da ABNT NBR 10520.
Exemplo Prático: Estrutura de um Parágrafo Bem Formatado
Aqui está um exemplo de como um parágrafo do seu desenvolvimento deve ficar:
Exemplo de Parágrafo (Desenvolvimento):
“Durante o período de estágio, observei que a turma do 6º ano apresentava dificuldades em atividades que exigiam trabalho em equipe. Segundo Freire (1996), a educação deve ser um processo de humanização, onde o educador e educando aprendem juntos. Assim, planejei aulas que enfatizassem a cooperação e o respeito mútuo. Na primeira aula, propus um jogo de basquete adaptado onde todos os alunos precisavam tocar na bola antes de fazer a cesta. O resultado foi positivo: observei aumento na participação e redução de conflitos entre os alunos.”
Referência correspondente:
FREIRE, Paulo. Pedagogia da autonomia: saberes necessários à prática educativa. São Paulo: Paz e Terra, 1996.
Erros Comuns a Evitar
Esses são os erros que mais vemos em relatórios de estágio. Evite-os:
1. Margens incorretas
– ❌ Margens iguais em todos os lados
– ✅ Margem esquerda 3 cm, direita 2 cm, superior 3 cm, inferior 2 cm
2. Espaçamento inconsistente
– ❌ Misturar espaçamento 1,5 com 2,0
– ✅ Manter 1,5 em todo o corpo do texto
3. Citações sem referência
– ❌ “A educação é importante” (sem indicar quem disse)
– ✅ “A educação é importante” (Freire, 1996)
4. Referências incompletas
– ❌ FREIRE, Paulo. Pedagogia da autonomia.
– ✅ FREIRE, Paulo. Pedagogia da autonomia: saberes necessários à prática educativa. São Paulo: Paz e Terra, 1996.
5. Fonte ou tamanho inconsistente
– ❌ Alguns parágrafos em 11 pt, outros em 12 pt
– ✅ Todo o corpo do texto em 12 pt
6. Sumário com números de página incorretos
– ❌ Sumário desatualizado após edições
– ✅ Atualizar sumário antes de entregar (no Word: clique direito > Atualizar campo)
7. Títulos sem formatação consistente
– ❌ Alguns títulos em negrito, outros em itálico
– ✅ Todos os títulos do mesmo nível com a mesma formatação
Quer ajuda especializada na formatação e revisão do seu relatório em ABNT?
💬 Quer ajuda profissional com seu Relatório de Estágio?
Checklist Completo: Não Deixe Nada de Fora
Este checklist é sua ferramenta prática. Imprima, salve ou compartilhe. Use-o para garantir que você não esquece de nada.
Checklist Pré-Estágio (Antes de Começar)
- [ ] Verifiquei o semestre mínimo para fazer estágio
- [ ] Tenho aprovação em todas as disciplinas pré-requisito
- [ ] Minha matrícula está ativa e regularizada
- [ ] Conversei com a coordenação sobre o processo e cronograma
- [ ] Identifiquei meu professor orientador
- [ ] Preparei meu currículo (atualizado e profissional)
- [ ] Tenho cópia do RG e CPF
- [ ] Tenho comprovante de matrícula
- [ ] Pesquisei instituições onde quero fazer estágio
- [ ] Enviei currículo e fiz entrevista
- [ ] Recebi confirmação da instituição concedente
- [ ] Assinei o Termo de Compromisso de Estágio
- [ ] Recebi o Plano de Estágio aprovado
- [ ] Defini data de início com a instituição
Checklist Durante o Estágio (Acompanhamento)
- [ ] Estou cumprindo a carga horária planejada
- [ ] Registro frequência diariamente
- [ ] Mantenho contato regular com meu professor orientador
- [ ] Participo das reuniões de acompanhamento
- [ ] Planejo minhas aulas com antecedência
- [ ] Executo as aulas conforme planejado
- [ ] Registro as atividades pelos meios autorizados pela instituição, respeitando imagem, privacidade e sigilo
- [ ] Reflito sobre cada aula (o que funcionou, o que não funcionou)
- [ ] Comunico dificuldades ao professor orientador
- [ ] Cumpro prazos e compromissos
- [ ] Mantenho relacionamento profissional com supervisor local
- [ ] Coleto feedback dos alunos e supervisor
Checklist Pós-Estágio (Documentação Final)
- [ ] Completei a carga horária prevista no PPC e no Termo de Compromisso
- [ ] Recebi comprovante de carga horária da instituição
- [ ] Recebi avaliação do supervisor local
- [ ] Recebi avaliação do professor orientador
- [ ] Reuni os documentos e anexos exigidos no regulamento da instituição
- [ ] Estruturei meu relatório conforme o modelo institucional e as normas indicadas
- [ ] Formatei margens, fonte e espaçamento conforme o manual vigente
- [ ] Revisei citações e referências
- [ ] Atualizei sumário com números de página corretos
- [ ] Fiz revisão ortográfica e gramatical
- [ ] Pedi feedback de alguém (professor, colega, especialista)
- [ ] Fiz ajustes finais
- [ ] Confirmei o formato e o canal de entrega exigidos pela instituição
- [ ] Entreguei no prazo estabelecido
Dúvidas Frequentes sobre Estágio Obrigatório em Educação Física
1. Qual é a diferença entre estágio obrigatório e não obrigatório?
O obrigatório integra o currículo e é requisito para aprovação e diploma. O não obrigatório é opcional e acrescentado à carga regular. Ambos exigem Termo de Compromisso, plano de atividades, supervisão, orientação, seguro e relatórios. No não obrigatório, bolsa e auxílio-transporte são obrigatórios.
2. Qual é a carga horária mínima e quanto tempo dura?
A carga total é definida pelo PPC e pela matriz curricular. A DCN de Educação Física usa como referência 20% das horas adotadas pelo curso para o estágio supervisionado. A duração resulta dessa carga, da jornada autorizada e do calendário, sem um prazo universal.
3. Onde posso fazer estágio em Educação Física?
Em campos compatíveis com a habilitação e aprovados pela instituição, como escolas, projetos sociais, academias, clubes, centros de treinamento, programas de lazer ou espaços de saúde. A lista muda entre licenciatura e bacharelado; confirme o campo e o supervisor antes de iniciar.
4. O relatório precisa seguir ABNT?
Siga primeiro o template e o manual do curso. Se a instituição exigir ABNT, aplique as normas vigentes para apresentação, seções, citações e referências. Fonte, tamanho, capa e forma de entrega podem ser definidos pelo regulamento institucional.
5. Quais documentos comprovam o estágio?
Em geral, Termo de Compromisso, plano de atividades, seguro, registros de acompanhamento, relatórios e termo de realização. Ficha de frequência, carta de apresentação, diário, plano de aula, declaração ou relatório final dependem da instituição e não devem ser tratados como universais.
Para uma orientação oficial e acessível sobre a Lei nº 11.788/2008, consulte também a Cartilha Esclarecedora sobre a Lei do Estágio.
Conclusão
O estágio em Educação Física fica mais seguro quando cada etapa parte de três documentos: o PPC ou regulamento do curso, o Termo de Compromisso e o plano de atividades.
Antes de começar, confirme carga total, jornada, campo, supervisão, seguro e formulários. Durante a prática, mantenha os registros e relatórios previstos. Na entrega, use o modelo institucional e aplique as normas acadêmicas realmente indicadas pelo curso.
Assim, você evita regras genéricas que podem não valer para a sua faculdade e organiza uma experiência formativa compatível com a Lei nº 11.788/2008.
💬 Quer ajuda profissional com seu Relatório de Estágio?
Tem dúvidas específicas sobre seu estágio? Entre em contato conosco. Estamos aqui para ajudar você a chegar ao final com segurança e excelência.
A TCC Solutions Group tem nota 5,0 no Google, com mais de 150 avaliações de estudantes. Veja as avaliações »
Escrito por Deivid Silva Santos
Fundador da TCC Solutions Group
Fundador da TCC Solutions Group, empresa de orientação acadêmica de Londrina (PR) com nota 5,0 e mais de 150 avaliações no Google. Acompanha alunos de todo o Brasil na estruturação de projetos de extensão, relatórios de estágio e trabalhos de conclusão.
O que dizem os estudantes que já passaram por aqui.
Super indico, já fiz três projetos para a faculdade, e tanto o David quanto a Amanda foram super atenciosos. Tive 100% de aprovação nos trabalhos.
Ótimo atendimento, entrega no prazo, me orientou em todas as dúvidas. Tirei nota máxima no projeto e entreguei também as horas complementares.
Tive uma excelente experiência com a TCC Solutions Group, que realizou meu projeto de extensão. Desde o início, demonstraram profissionalismo, comprometimento e domínio técnico em todas as etapas.
Minha experiência foi ótima, nada a reclamar dos atendimentos e muito menos dos trabalhos. Meu último trabalho foi um portfólio do curso Ciências Contábeis e foi excelente.
Fiquei muito satisfeita com o serviço! A empresa foi super comprometida, entregou tudo na data certinha e com muita qualidade. Tirei nota máxima. Recomendo!
![Detector de IA para TCC: Guia Prático + Ferramentas Gratuitas para Validar Seu Trabalho [2026]](https://tccsolutionsgroup.com.br/wp-content/uploads/2026/07/detector-ia-tcc-validacao-estudante-300x169.jpg)
