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Como Fazer Lista de Tabelas ABNT: Guia Prático Passo a Passo para TCC

Como Fazer Lista de Tabelas ABNT: Guia Prático Passo a Passo para TCC

Exemplo visual de uma lista de tabelas ABNT formatada corretamente em um documento Word, mostrando numeração, espaçamento e fonte adequados

Você está finalizando seu TCC e chega aquela hora: precisa fazer a lista de tabelas. Abre a norma ABNT 14724, lê aqueles parágrafos técnicos e fica em dúvida. Qual é o espaçamento certo? A fonte tem que ser Times New Roman? Como numero as tabelas? Preciso fazer isso automaticamente no Word ou posso fazer manual?

Essa dúvida é mais comum do que você imagina. Muitos estudantes deixam a formatação para o final e acabam cometendo erros que prejudicam a nota ou exigem correção de última hora. A boa notícia? Fazer uma lista de tabelas ABNT corretamente é simples quando você sabe exatamente o que fazer.

Neste guia, você vai aprender passo a passo como criar uma lista de tabelas conforme ABNT, com exemplos reais, checklist pronto para copiar e dicas para evitar os erros mais comuns. Tudo isso em linguagem prática, sem jargão técnico desnecessário.

Vamos lá?

O que é Lista de Tabelas e Por Que é Importante na ABNT

Antes de aprender como fazer, é importante entender por que você precisa fazer.

A lista de tabelas é um elemento pré-textual do seu trabalho acadêmico (TCC, monografia, dissertação) que funciona como um índice de todas as tabelas presentes no documento. Ela aparece logo após o sumário e antes da introdução, facilitando ao leitor localizar rapidamente onde cada tabela está no texto.

Conforme a norma ABNT 14724, a lista de tabelas é obrigatória quando seu trabalho contém 2 ou mais tabelas. Se você tem apenas 1 tabela, pode omitir a lista. Se não tem nenhuma, também não precisa.

A diferença entre lista de tabelas e sumário é importante: o sumário lista os capítulos e seções do trabalho (estrutura do texto), enquanto a lista de tabelas lista apenas as tabelas com seus números e títulos. São elementos diferentes, com funções distintas.

Muitos estudantes acham que lista de tabelas é “decoração”. Na verdade, é um elemento que facilita a navegação do leitor e demonstra organização profissional do seu trabalho. Além disso, banca examinadora e professores avaliam formatação — e erros aqui podem custar pontos.

Passo a Passo: Como Fazer Lista de Tabelas ABNT Corretamente

Agora vamos ao que você realmente quer saber: como fazer. Vou dividir em 5 passos práticos que você pode seguir enquanto trabalha no seu documento.

Passo 1: Prepare e Numere Todas as Suas Tabelas

Antes de criar a lista, você precisa ter todas as tabelas do seu trabalho prontas e numeradas.

Cada tabela deve ter: – Número: Tabela 1, Tabela 2, Tabela 3… (numeração sequencial e contínua em todo o documento) – Título: Um título descritivo que explique o conteúdo da tabela – Localização: Inserida no corpo do texto, próxima ao parágrafo que a menciona

Exemplo de tabela numerada corretamente:

Tabela 1: Distribuição de Participantes por Faixa Etária
Faixa Etária
18-25 anos
26-35 anos
36-45 anos
46+ anos

Dica importante: A numeração deve ser sequencial e contínua em todo o documento. Se você tem 5 tabelas, elas devem ser numeradas de Tabela 1 a Tabela 5, sem pular números. Se depois você adicionar ou remover uma tabela, precisa renumerar todas as que vêm depois.

Passo 2: Crie a Lista de Tabelas Automaticamente no Word

Aqui está o segredo que muitos estudantes não conhecem: o Word pode criar a lista de tabelas automaticamente para você. Isso evita erros de digitação e facilita atualizações.

Como fazer no Word (Windows e Mac):

  1. Coloque o cursor no local onde você quer inserir a lista de tabelas (geralmente após o sumário)
  2. Vá para a aba Referências (ou References em inglês)
  3. Clique em Inserir Legenda (ou Insert Caption)
  4. Na janela que abrir, certifique-se de que está selecionado Tabela (não Figura)
  5. Clique em OK para cada tabela do seu documento (ou use a opção Inserir Legenda já na tabela)
Screenshot mostrando a aba Referências no Word com o botão "Inserir Legenda" destacado

Depois de ter inserido legendas em todas as tabelas:

  1. Coloque o cursor onde quer a lista de tabelas
  2. Vá para Referências > Inserir Índice (ou Insert Index)
  3. Na janela, escolha Tabelas (não Figuras)
  4. Clique em OK

O Word vai gerar automaticamente uma lista com todas as tabelas, números de página e tudo. Se depois você adicionar ou remover uma tabela, é só clicar com botão direito na lista e escolher Atualizar Campo que tudo se reorganiza.

Alternativa: Fazer Manual (menos recomendado)

Se preferir fazer manual (o que não recomendo, pois é mais propenso a erros), a lista fica assim:

LISTA DE TABELAS

Tabela 1: Distribuição de Participantes por Faixa Etária ..................... 15
Tabela 2: Resultados da Pesquisa de Satisfação .............................. 28
Tabela 3: Comparativo de Dados Antes e Depois ................................ 42

Mas honestamente? Usar o recurso automático do Word é muito melhor. Menos trabalho, menos erros.

Passo 3: Insira a Lista no Local Correto do Documento

A lista de tabelas deve aparecer na seção pré-textual do seu trabalho, na seguinte ordem:

  1. Capa
  2. Folha de rosto
  3. Ficha catalográfica (se obrigatória)
  4. Folha de aprovação
  5. Dedicatória (opcional)
  6. Agradecimentos (opcional)
  7. Epígrafe (opcional)
  8. Resumo
  9. Abstract
  10. Sumário
  11. Lista de Figuras (se houver)
  12. Lista de Tabelas (se houver) ← Aqui!
  13. Introdução (começa a numeração de páginas)

A lista de tabelas vem após o sumário e após a lista de figuras (se houver lista de figuras). Ela é um elemento pré-textual, ou seja, vem antes da introdução.

Diagrama mostrando a ordem correta dos elementos pré-textuais de um TCC, com destaque para a posição da lista de tabelas

Passo 4: Formate a Lista Conforme ABNT

Agora que a lista está criada, você precisa formatar corretamente. Vamos aos detalhes na próxima seção, mas aqui está o resumo:

Passo 5: Revise e Atualize

Antes de finalizar:

Se usou a função automática do Word, é só clicar com botão direito na lista e escolher Atualizar Campo que tudo se sincroniza.

Formatação Correta: Espaçamento, Fonte e Numeração

Agora vamos aos detalhes técnicos. Muitos estudantes erram aqui porque não sabem exatamente quais são as regras. Vou deixar bem claro.

Espaçamento

A ABNT 14724 exige espaçamento simples (1.0) na lista de tabelas. Isso significa que não há espaço extra entre as linhas — é o espaçamento mais compacto.

Errado: Espaçamento 1,5 ou duplo (como no corpo do texto) Correto: Espaçamento simples (1.0)

Como fazer no Word: 1. Selecione toda a lista de tabelas 2. Vá para Página Inicial > Espaçamento entre Linhas 3. Escolha 1.0 ou Simples

Comparação visual mostrando lista de tabelas com espaçamento simples vs espaçamento 1,5 — lado a lado para deixar claro a diferença

Fonte

A fonte deve ser: – Times New Roman 12 (mais comum em trabalhos acadêmicos) – Ou Arial 12 (também aceito) – Ou outra fonte padrão (como Calibri, mas Times New Roman é a mais segura)

A fonte deve ser preta, sem negrito, sem itálico, sem sublinhado.

Errado: Fonte colorida, tamanho 11, Arial 10 Correto: Times New Roman 12, preto, normal

Numeração

A numeração das tabelas deve ser: – Sequencial: Tabela 1, Tabela 2, Tabela 3… – Contínua em todo o documento: Não reinicia em cada capítulo – Arábica: 1, 2, 3… (não romana: I, II, III)

Se você tem 8 tabelas no total, elas devem ser numeradas de Tabela 1 a Tabela 8, sem pular.

Alinhamento e Margens

Tabela Resumida de Formatação:

Elemento Regra ABNT
Fonte Times New Roman ou Arial, tamanho 12
Espaçamento Simples (1.0)
Alinhamento Justificado ou esquerda
Margens 2,5 cm (sup. e esq.), 2 cm (inf. e dir.)
Título “LISTA DE TABELAS” centralizado, maiúsculas
Numeração Sequencial, arábica, contínua
Cor Preto
Negrito/Itálico Não

Exemplos Reais de Lista de Tabelas em TCC de Diferentes Cursos

Teoria é importante, mas nada substitui ver na prática. Vou mostrar como fica uma lista de tabelas real em TCCs de cursos diferentes.

Exemplo 1: TCC de Enfermagem

Um TCC de Enfermagem sobre “Prevalência de Infecções Hospitalares em UTI” pode ter uma lista de tabelas assim:

LISTA DE TABELAS

Tabela 1: Características Demográficas dos Pacientes ........................ 23
Tabela 2: Tipos de Infecções Hospitalares Identificadas ..................... 28
Tabela 3: Fatores de Risco Associados à Infecção ............................ 35
Tabela 4: Comparativo de Taxas de Infecção por Setor ........................ 42
Tabela 5: Resultado de Intervenções Implementadas ............................ 48

Neste caso, o TCC tem 5 tabelas com dados de pesquisa, então a lista é importante para o leitor localizar rapidamente os dados.

Exemplo 2: TCC de Pedagogia

Um TCC de Pedagogia sobre “Impacto de Metodologias Ativas no Aprendizado” pode ter:

LISTA DE TABELAS

Tabela 1: Distribuição de Alunos por Turma e Idade .......................... 19
Tabela 2: Resultado de Avaliação Pré-Teste ................................... 26
Tabela 3: Resultado de Avaliação Pós-Teste ................................... 31
Tabela 4: Comparativo de Desempenho: Turma Controle vs Turma Experimental .. 38

Aqui temos 4 tabelas com dados educacionais. A lista facilita a navegação entre os resultados.

Exemplo 3: TCC de Administração

Um TCC de Administração sobre “Análise de Satisfação do Cliente em Empresa de Varejo” pode ter:

LISTA DE TABELAS

Tabela 1: Perfil Demográfico dos Respondentes ................................ 25
Tabela 2: Índice de Satisfação por Dimensão .................................. 32
Tabela 3: Análise de Correlação entre Variáveis ............................... 39
Tabela 4: Comparativo com Benchmarks do Setor ................................ 45
Tabela 5: Recomendações e Impacto Esperado ................................... 51

Aqui temos 5 tabelas com dados de pesquisa quantitativa. A lista é essencial para navegação.

O que você percebe em comum?

Erros Comuns ao Fazer Lista de Tabelas e Como Evitar

Depois de revisar centenas de TCCs, vejo os mesmos erros se repetindo. Vou apontar os 5 mais comuns e como evitar cada um.

Erro 1: Espaçamento Errado (1,5 ou Duplo)

O problema: O estudante copia a formatação do corpo do texto (espaçamento 1,5) e aplica na lista de tabelas.

Por que é erro: ABNT exige espaçamento simples (1.0) na lista de tabelas.

Como evitar: Selecione a lista, vá para Espaçamento entre Linhas e escolha 1.0 (Simples).

Erro 2: Numeração Inconsistente ou Faltando Tabelas

O problema: O estudante numera as tabelas manualmente e depois adiciona ou remove uma tabela, esquecendo de renumerar as outras. Resultado: Tabela 1, Tabela 2, Tabela 4 (falta a 3).

Por que é erro: Numeração deve ser sequencial e contínua. Falta de tabela na lista causa confusão.

Como evitar: Use a função automática do Word (Inserir Legenda + Inserir Índice). Assim, se você adicionar ou remover uma tabela, é só atualizar o campo que tudo se reorganiza automaticamente.

Erro 3: Fonte Diferente ou Tamanho Errado

O problema: O estudante usa Arial 11 ou Times New Roman 10, ou mistura fontes diferentes.

Por que é erro: ABNT exige fonte padrão (Times New Roman ou Arial) tamanho 12 em todo o documento.

Como evitar: Selecione toda a lista, vá para Fonte e escolha Times New Roman 12 (ou Arial 12). Verifique se a fonte está consistente.

Erro 4: Não Atualizar Lista Quando Muda Numeração de Tabelas

O problema: O estudante cria a lista, depois adiciona uma tabela no meio do documento e esquece de atualizar a lista. Resultado: números de página errados, tabelas faltando.

Por que é erro: A lista fica desincronizada do documento, causando confusão.

Como evitar: Se usou função automática, clique com botão direito na lista e escolha Atualizar Campo sempre que adicionar ou remover tabelas. Se fez manual, refaça a lista do zero.

Erro 5: Colocar Lista no Lugar Errado

O problema: O estudante coloca a lista de tabelas antes do sumário, ou depois da introdução, ou misturada com lista de figuras.

Por que é erro: ABNT define ordem específica dos elementos pré-textuais. Lista de tabelas vem após sumário e lista de figuras.

Como evitar: Verifique a ordem correta: Sumário → Lista de Figuras (se houver) → Lista de Tabelas → Introdução. Coloque a lista no lugar certo desde o início.

Lista de Tabelas vs Lista de Figuras: Qual a Diferença?

Essa é uma dúvida que aparece o tempo todo. Muitos estudantes confundem lista de tabelas com lista de figuras, ou acham que são a mesma coisa.

Não são.

O que é Lista de Tabelas?

Lista de tabelas é um índice de tabelas — ou seja, dados organizados em linhas e colunas (números, estatísticas, informações tabulares).

Exemplo de tabela:

Ano Vendas Lucro
2023 R$ 1.2M R$ 300K
2024 R$ 1.5M R$ 420K
2025 R$ 1.8M R$ 540K

O que é Lista de Figuras?

Lista de figuras é um índice de figuras — ou seja, imagens, gráficos, diagramas, mapas, fotos, ilustrações.

Exemplo de figura:

Tabela Comparativa: Lista de Tabelas vs Lista de Figuras

Aspecto Lista de Tabelas Lista de Figuras
Conteúdo Dados tabulares (linhas e colunas) Imagens, gráficos, diagramas, fotos
Exemplo Tabela com números, estatísticas Gráfico, foto, mapa, ilustração
Quando usar Quando tem 2+ tabelas no trabalho Quando tem 2+ figuras no trabalho
Posição Após sumário e lista de figuras Após sumário, antes de lista de tabelas
Formatação Mesma ABNT (fonte 12, espaçamento simples) Mesma ABNT (fonte 12, espaçamento simples)
Numeração Tabela 1, Tabela 2… Figura 1, Figura 2…

Exemplo Prático

Imagine um TCC sobre “Impacto da Pandemia na Economia”. Ele pode ter:

Tabelas: – Tabela 1: PIB por Trimestre – Tabela 2: Taxa de Desemprego por Região – Tabela 3: Comparativo de Setores

Figuras: – Figura 1: Gráfico de Evolução do PIB – Figura 2: Mapa de Regiões Mais Afetadas – Figura 3: Foto de Fila de Desempregados

Neste caso, o trabalho teria duas listas: uma de tabelas (com as 3 tabelas) e uma de figuras (com as 3 figuras).

Dúvida frequente: “Posso colocar um gráfico dentro de uma tabela?”

Resposta: Não. Se é um gráfico, é figura. Se é dado tabular (números em linhas e colunas), é tabela. Não misture.

Checklist: Sua Lista de Tabelas Está 100% ABNT?

Antes de finalizar, use este checklist para verificar se tudo está correto. Copie e cole em um documento para acompanhar:

☐ Todas as tabelas do documento estão numeradas (Tabela 1, 2, 3...)?
☐ A numeração é sequencial e contínua (sem pular números)?
☐ Cada tabela tem um título descritivo?
☐ A lista de tabelas está no lugar correto (após sumário, antes de introdução)?
☐ A fonte é Times New Roman ou Arial, tamanho 12?
☐ O espaçamento é simples (1.0)?
☐ O alinhamento é justificado ou esquerda (consistente)?
☐ As margens estão corretas (2,5 cm sup./esq., 2 cm inf./dir.)?
☐ O título "LISTA DE TABELAS" está em maiúsculas e centralizado?
☐ Os números de página estão corretos?
☐ Não há erros de digitação ou formatação inconsistente?
☐ A lista foi atualizada se você adicionou ou removeu tabelas?

Imprima este checklist ou salve em seu documento. Antes de entregar o TCC, passe por cada item. Se todos estiverem marcados, sua lista de tabelas está pronta!

FAQ: Dúvidas Frequentes Sobre Lista de Tabelas ABNT

1. Lista de tabelas é obrigatória em TCC conforme ABNT?

Resposta:

Sim, mas com uma condição: lista de tabelas é obrigatória quando seu trabalho tem 2 ou mais tabelas.

Se você tem apenas 1 tabela, pode omitir a lista. Se não tem nenhuma tabela, também não precisa.

Isso está definido na ABNT 14724. A lógica é simples: uma lista só faz sentido se houver múltiplos itens para listar. Uma tabela sozinha não justifica uma lista.

Mas atenção: se você tem 2 ou mais tabelas e não faz a lista, isso é considerado erro de formatação e pode prejudicar sua nota.

2. Qual é o espaçamento e fonte corretos para lista de tabelas ABNT?

Resposta:

Muitos estudantes erram aqui porque copiam a formatação do corpo do texto (espaçamento 1,5) e aplicam na lista. Não faça isso. Lista de tabelas é elemento pré-textual e tem formatação própria.

3. Como numerar tabelas e criar lista de tabelas automaticamente no Word?

Resposta:

O jeito mais fácil é usar a função automática do Word:

  1. Selecione a tabela
  2. Vá para Referências > Inserir Legenda
  3. Certifique-se de que está selecionado “Tabela”
  4. Clique OK
  5. Repita para todas as tabelas

Depois:

  1. Coloque o cursor onde quer a lista
  2. Vá para Referências > Inserir Índice
  3. Escolha “Tabelas”
  4. Clique OK

Pronto! O Word cria a lista automaticamente. Se depois você adicionar ou remover uma tabela, é só clicar com botão direito na lista e escolher Atualizar Campo.

4. Posso colocar lista de tabelas antes ou depois da lista de figuras?

Resposta:

A ordem correta conforme ABNT é:

  1. Sumário
  2. Lista de Figuras (se houver)
  3. Lista de Tabelas (se houver)
  4. Introdução

Então lista de tabelas vem depois de lista de figuras. Se você não tem lista de figuras, lista de tabelas vem logo após sumário.

Não inverta essa ordem. Banca examinadora e professor avaliam formatação, e ordem errada é considerada erro.

5. Qual a diferença entre lista de tabelas e sumário conforme ABNT?

Resposta:

Essa é uma confusão comum. Vou deixar bem claro:

São elementos completamente diferentes. Sumário é obrigatório em todo trabalho acadêmico. Lista de tabelas é obrigatória apenas se você tem 2 ou mais tabelas.

Não confunda. Não misture. São coisas distintas.

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Conclusão

Fazer uma lista de tabelas ABNT corretamente não é complicado quando você sabe exatamente o que fazer. Resumindo o que você aprendeu:

  1. Lista de tabelas é obrigatória quando você tem 2 ou mais tabelas
  2. Numere suas tabelas de forma sequencial e contínua (Tabela 1, 2, 3…)
  3. Use a função automática do Word para criar a lista (Inserir Legenda + Inserir Índice)
  4. Formate corretamente: Times New Roman 12, espaçamento simples, alinhamento justificado
  5. Coloque no lugar certo: Após sumário, antes de introdução
  6. Atualize sempre que adicionar ou remover tabelas

O checklist que você tem neste artigo é sua ferramenta pronta. Use-o antes de entregar o trabalho. Se passar em todos os itens, sua lista de tabelas está 100% conforme ABNT.

E se em algum momento você sentir que precisa de ajuda profissional — seja para revisar a formatação, tirar dúvidas sobre outras normas ABNT, ou orientação estruturada do TCC — saiba que estamos aqui para ajudar. Nosso serviço de orientação ABNT é especializado exatamente nisso: garantir que seu trabalho está formatado corretamente e pronto para aprovação.

Bom trabalho com seu TCC! 🎓

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