Fazer um trabalho nas normas da ABNT é bem menos complicado do que parece quando você percebe que tudo se resume a um punhado de decisões: qual fonte usar, quanto de margem deixar, como espaçar as linhas, como citar quem você leu e como listar as fontes no final. O resto é repetição. Este guia reúne em um lugar só os parâmetros que as bancas cobram em 2026, o passo a passo para configurar cada item no Word e os erros que mais custam ponto na nota de formatação. Se você está começando do zero ou já tem o texto pronto e precisa apenas ajustar o visual, siga a ordem das seções e vá marcando o checklist do final.
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O que significa fazer um trabalho nas normas da ABNT
A ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas) é a entidade que define as regras ABNT usadas na normalização técnica do país. Ela publica normas para praticamente tudo, de capacete de motociclista a documentação acadêmica. No mundo universitário, um punhado dessas normas define como um trabalho escrito deve se parecer para ser considerado padronizado.
Aqui vale uma distinção que quase ninguém explica ao aluno: a ABNT não avalia o conteúdo do seu texto. Ela padroniza a forma. A ideia por trás disso é simples e antiga: quando todo mundo apresenta trabalho no mesmo formato, qualquer leitor consegue localizar rapidamente o objetivo, a metodologia, os resultados e as fontes, sem precisar decifrar a diagramação de cada autor. É uma linguagem visual comum entre pesquisadores.
Na prática, um trabalho nas normas da ABNT vira uma lista de exigências objetivas. Papel A4, fonte de tamanho 12 no corpo do texto, margens definidas, recuo de parágrafo, espaçamento entre linhas, numeração de páginas em posição específica, citações com autor e ano, referências em ordem alfabética. Nenhum desses itens depende da sua opinião. Ou está no padrão ou não está, e por isso a formatação costuma ser a parte mais rápida de corrigir quando você sabe onde mexer.
Um ponto que gera muita confusão: cada instituição pode acrescentar exigências próprias por cima das normas ABNT para trabalhos. Um manual interno pode pedir capa com brasão da faculdade, uma ficha catalográfica específica ou uma folha de aprovação com layout definido. Nesses casos a regra é clara: o manual da sua faculdade tem prioridade sobre qualquer guia genérico da internet, inclusive este. Use este texto como base e ajuste o que o seu coordenador pedir diferente.
As normas que aparecem em todo trabalho acadêmico ABNT
Existem dezenas de regras ABNT ligadas a documentação, mas quem monta um trabalho nas normas da ABNT não precisa conhecer todas. Cinco delas resolvem 95% do que a banca vai olhar. Vale saber o número de cada uma porque orientadores costumam citá-las de memória durante as reuniões.
| Norma | Do que trata | Onde aparece no seu trabalho |
|---|---|---|
| NBR 14724 | Apresentação de trabalhos acadêmicos | Margens, fonte, espaçamento, estrutura geral, paginação |
| NBR 10520 | Citações em documentos | Citação direta, indireta, citação de citação, notas |
| NBR 6023 | Referências | Lista final de fontes consultadas |
| NBR 6024 | Numeração progressiva das seções | Numeração dos capítulos e subcapítulos |
| NBR 6027 e 6028 | Sumário e resumo | Sumário automático e resumo com palavras-chave |
Se você quiser conferir a redação oficial, o catálogo completo fica disponível no site da Associação Brasileira de Normas Técnicas. Boa parte das bibliotecas universitárias oferece acesso gratuito ao acervo digital para alunos matriculados, então vale perguntar na sua antes de comprar qualquer norma avulsa.
Formatação da página no trabalho nas normas da ABNT
Comece pela página, porque em um trabalho nas normas da ABNT é ela que define a caixa dentro da qual todo o resto vai caber. O papel é sempre A4, ou seja, 21 cm por 29,7 cm, na orientação retrato. As margens seguem uma lógica de encadernação: os lados que vão para dentro da lombada recebem mais espaço.
- Margem superior: 3 cm
- Margem esquerda: 3 cm
- Margem inferior: 2 cm
- Margem direita: 2 cm
Um detalhe que derruba muita gente: se o trabalho for impresso em frente e verso, as margens espelham. A margem interna (aquela que fica junto da encadernação) continua com 3 cm, mas ela troca de lado a cada página. No Word isso se resolve marcando a opção de margens espelhadas em Configurar Página, e não movendo tudo na mão. Para trabalho entregue em PDF, que é o caso da maioria dos cursos hoje, use a configuração simples.
Em um trabalho nas normas da ABNT, cuidado também com tabelas e imagens largas. É comum o aluno colar uma tabela do Excel e ela estourar a margem direita sem que ele perceba, porque a visualização na tela engana. Depois de inserir qualquer elemento largo, ative as réguas do Word e confira se a borda direita da tabela para antes do limite de 2 cm. Quando a tabela realmente não couber, o caminho correto é reduzir a fonte dela para 10 ou colocá-la em uma página com orientação paisagem isolada.
Fonte, tamanho e espaçamento nas regras ABNT
As regras ABNT não obrigam uma fonte específica pelo nome. Ela pede fonte de tamanho 12 para o texto e menor para elementos secundários. Na prática, as faculdades brasileiras convergiram para duas opções: Arial 12 ou Times New Roman 12. Escolha uma e mantenha do começo ao fim, inclusive nos títulos, mudando apenas o peso e o caixa das letras.
| Elemento | Tamanho | Espaçamento |
|---|---|---|
| Corpo do texto | 12 | 1,5 entre linhas |
| Citação direta longa (mais de 3 linhas) | 10 | Simples, recuo de 4 cm |
| Notas de rodapé | 10 | Simples |
| Legendas de figuras e tabelas | 10 | Simples |
| Referências | 12 | Simples, com linha em branco entre elas |
| Ficha catalográfica | 10 | Simples |
No trabalho nas normas da ABNT o parágrafo tem recuo de 1,25 cm na primeira linha, o equivalente a um toque de Tab com a configuração padrão do Word. O alinhamento é justificado, que é o que dá aquele aspecto de bloco retangular. Justificar cria um efeito colateral conhecido: buracos de espaço em linhas com palavras longas. A solução é ativar a hifenização automática do Word, recurso que quase ninguém usa e que melhora bastante o acabamento visual.
Sobre espaçamento entre parágrafos, a regra costuma surpreender: não existe espaço extra antes nem depois. O Word coloca 8 pt ou 10 pt por padrão, e isso precisa ir para zero. Se você não zerar, o trabalho inteiro fica com um espaçamento maior que o padrão e a diferença é visível quando o professor compara com outro trabalho. Detalhe: os títulos de seção sim recebem espaçamento, geralmente uma linha de 1,5 antes e depois. Para entender todos os casos, veja o guia dedicado a espaçamento ABNT.
A estrutura completa de um trabalho nas normas da ABNT
Todo trabalho acadêmico ABNT completo se organiza em três blocos. Saber em qual bloco cada elemento vive evita o erro clássico de colocar o resumo depois do sumário ou os anexos antes das referências.
Elementos pré-textuais
- Capa (obrigatória): instituição, autor, título, cidade e ano, tudo centralizado
- Folha de rosto (obrigatória): repete a capa e acrescenta a natureza do trabalho e o nome do orientador
- Ficha catalográfica (quando exigida): no verso da folha de rosto, geralmente gerada pela biblioteca
- Folha de aprovação (obrigatória): assinaturas da banca, entra após a defesa
- Dedicatória, agradecimentos e epígrafe (opcionais): sem título de seção, texto livre
- Resumo em português (obrigatório): parágrafo único de 150 a 500 palavras, seguido de 3 a 5 palavras-chave
- Resumo em língua estrangeira (obrigatório em TCC e monografia): normalmente o abstract
- Listas de ilustrações, tabelas, siglas e símbolos (opcionais, obrigatórias se houver muitos itens)
- Sumário (obrigatório): sempre o último elemento pré-textual
Uma dúvida recorrente do trabalho nas normas da ABNT: as páginas pré-textuais são contadas, mas o número não aparece nelas. A contagem começa na capa (que não conta, na verdade, começa na folha de rosto) e o número só passa a ser impresso a partir da primeira página da introdução. Isso se resolve no Word com quebra de seção, e não apagando números manualmente. Se você quer o passo a passo visual da primeira página, temos um material específico sobre capa de TCC ABNT e outro sobre como fazer sumário ABNT automático.
Elementos textuais
É o trabalho propriamente dito, dividido em introdução, desenvolvimento e conclusão. A introdução apresenta tema, problema, objetivos e justificativa. O desenvolvimento normalmente se divide em fundamentação teórica, metodologia e resultados, e o número de capítulos varia conforme o curso. A conclusão retoma os objetivos e responde ao problema levantado lá no começo, sem trazer informação nova nem citação inédita.
Elementos pós-textuais
Referências (obrigatórias), glossário, apêndices (material produzido por você, como um questionário aplicado), anexos (material de terceiros, como um parecer de comitê de ética) e índice. A ordem importa e as referências vêm sempre primeiro nesse bloco.
Como deixar o trabalho nas normas da ABNT no Word, passo a passo
Faça na ordem abaixo. Configurar o trabalho nas normas da ABNT antes de escrever poupa horas de retrabalho, mas se o texto já estiver pronto o roteiro funciona igual, basta selecionar tudo com Ctrl A antes dos passos 2 e 3.
- Página: guia Layout, botão Margens, opção Margens Personalizadas. Preencha superior 3, inferior 2, esquerda 3, direita 2. Na aba Papel, confirme A4.
- Fonte: Ctrl A para selecionar tudo, escolha Arial ou Times New Roman, tamanho 12, cor automática (preto).
- Parágrafo: clique com o botão direito, opção Parágrafo. Alinhamento justificado, recuo especial de primeira linha 1,25 cm, espaçamento antes 0 pt, depois 0 pt, entre linhas 1,5.
- Estilos de título: em vez de deixar os títulos em negrito solto, aplique os estilos Título 1, Título 2 e Título 3 e reconfigure cada um para Arial 12. Isso é o que permite gerar o sumário automático depois.
- Quebras de seção: guia Layout, Quebras, opção Próxima Página, no fim do sumário. Isso separa a numeração pré-textual da textual.
- Numeração: guia Inserir, Número de Página, canto superior direito. Entre no cabeçalho da seção textual, desative Vincular ao Anterior, e formate para iniciar na contagem correta.
- Sumário: guia Referências, Sumário, opção Sumário Automático. Depois de qualquer alteração no texto, clique nele e mande Atualizar Sumário Inteiro.
- Hifenização: guia Layout, Hifenização, opção Automático. Passo opcional, mas melhora muito o acabamento do texto justificado.
Salve esse arquivo vazio já configurado como modelo pessoal. No próximo semestre você abre, apaga o conteúdo e começa com tudo pronto. Se preferir pular essa etapa, baixe um template TCC ABNT para Word já formatado e digite dentro dele.
Citações e referências no trabalho nas normas da ABNT
Em um trabalho nas normas da ABNT, esta é a parte que mais gera correção da banca, porque envolve regras que mudam conforme o tamanho e o tipo da citação. Vamos ao essencial.
Citação direta curta, com até três linhas, fica no meio do parágrafo entre aspas duplas, seguida de autor, ano e página. Exemplo: segundo Silva (2023, p. 45), “a normalização reduz o ruído na comunicação científica”.
Citação direta longa, com mais de três linhas, sai do parágrafo e vira um bloco próprio: recuo de 4 cm da margem esquerda, fonte 10, espaçamento simples e sem aspas. A ausência de aspas confunde muito aluno, mas o recuo já cumpre o papel de sinalizar que aquilo é fala de outra pessoa.
Citação indireta é quando você explica a ideia do autor com suas palavras. Continua sendo citação e continua exigindo crédito, só que sem página obrigatória: (Silva, 2023). Esquecer de citar aqui é o caminho mais rápido para uma acusação de plágio, porque o software de similaridade da faculdade compara ideias e estruturas, não apenas frases idênticas.
Detalhe de formatação que quase todo mundo erra: quando o nome do autor faz parte da frase, escreva em caixa normal, como Silva (2023). Quando ele está dentro dos parênteses, vai em caixa alta, como (Silva, 2023). São duas grafias para a mesma referência e a banca repara. O guia completo está em citações ABNT.
As referências finais seguem ordem alfabética por sobrenome, alinhamento à esquerda (não justificado), espaçamento simples dentro de cada entrada e uma linha em branco separando uma da outra. O sobrenome vai em caixa alta e o destaque do título da obra fica em negrito. Um livro típico fica assim: SOBRENOME, Nome. Título da obra: subtítulo. Edição. Cidade: Editora, ano.
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Numeração de seções e paginação na formatação ABNT
Dentro da formatação ABNT, a NBR 6024 rege a numeração progressiva. As seções recebem números arábicos sem ponto no final: 1, 1.1, 1.1.1. A recomendação é não passar da quinta subdivisão, porque um 1.1.1.1.1 já indica que o texto precisa ser reorganizado, não subdividido de novo.
Cada nível costuma ter um destaque tipográfico diferente para o leitor perceber a hierarquia de relance. Um padrão bastante aceito: seção primária em caixa alta e negrito, secundária em caixa alta sem negrito, terciária em caixa normal e negrito, quaternária em caixa normal sem destaque. Confira o manual da sua faculdade, porque esse é um dos pontos em que as instituições mais divergem entre si.
Importante: elementos como agradecimentos, resumo, sumário, referências e anexos não recebem número de seção. Eles têm título centralizado e sem numeração. Colocar “1 RESUMO” é erro de formatação.
Os 8 erros que mais custam nota no trabalho nas normas da ABNT
- Espaçamento antes e depois do parágrafo não zerado. O Word entrega 8 pt ou 10 pt por padrão e o aluno nem percebe. Resultado: o trabalho inteiro fica com respiração maior que a norma.
- Sumário digitado na mão. Além de dar trabalho, ele desatualiza na primeira revisão. Use estilos de título e sumário automático.
- Numeração aparecendo na capa. Sinal claro de que faltou quebra de seção. A capa não recebe número impresso.
- Citação longa com aspas. Bloco recuado de 4 cm não leva aspas, o recuo já sinaliza a citação.
- Referências justificadas. A lista final é alinhada à esquerda. Justificar cria espaços enormes nas linhas com URLs.
- Autor citado no texto e ausente nas referências. Erro grave, porque quebra a rastreabilidade. Faça a conferência cruzada antes de entregar.
- Figuras sem fonte. Toda ilustração precisa de título acima e indicação de fonte abaixo, mesmo quando a imagem é de autoria própria (nesse caso, escreva que é do autor).
- Fonte trocada no meio do texto. Costuma acontecer quando o aluno copia trecho de PDF e cola direto. Sempre cole como texto sem formatação, com Ctrl Shift V.
Normas ABNT para trabalhos: diferenças por tipo e por faculdade
Nem todas as normas ABNT para trabalhos exigem a estrutura completa. Um relatório de leitura de cinco páginas não precisa de folha de aprovação nem de abstract. Veja como as exigências escalam conforme o tipo de documento.
| Tipo de trabalho | Estrutura mínima | Extensão típica |
|---|---|---|
| Trabalho de disciplina | Capa, introdução, desenvolvimento, conclusão, referências | 5 a 15 páginas |
| Resenha crítica | Cabeçalho, referência da obra, síntese, crítica | 2 a 5 páginas |
| Artigo científico | Título, resumo, palavras-chave, corpo, referências | 15 a 25 páginas |
| TCC ou monografia | Estrutura completa com pré-textuais e pós-textuais | 40 a 80 páginas |
| Dissertação de mestrado | Estrutura completa com ficha catalográfica | 80 a 150 páginas |
As normas ABNT para trabalhos convivem com diferenças entre instituições, e elas são legítimas. As diretrizes curriculares nacionais e a autonomia didática garantida às instituições de ensino superior permitem que cada uma defina seus próprios critérios de trabalho de conclusão, dentro do que estabelece a legislação educacional acompanhada pelo Ministério da Educação. Por isso o manual interno é a fonte final. Baixe o PDF do manual da sua faculdade, salve na mesma pasta do trabalho e consulte sempre que bater dúvida.
Quando faz sentido pedir ajuda
Deixar tudo em um trabalho nas normas da ABNT é tarefa mecânica e você resolve sozinho seguindo este guia. O que costuma travar o aluno é outra coisa: conciliar trabalho, estágio e prazo de entrega enquanto tenta escrever um texto acadêmico pela primeira vez na vida. Quando o gargalo é tempo e não capacidade, faz sentido ter alguém acompanhando de perto para revisar estrutura, apontar o que a banca vai questionar e devolver o arquivo já dentro do padrão.
A TCC Solutions Group trabalha exatamente nesse ponto: orientação acadêmica passo a passo, com material em Word editável para você adaptar ao seu tema e ao manual da sua instituição. São 157 avaliações no Google com nota 5,0, o que dá uma ideia razoável de como o acompanhamento funciona na prática.
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- Papel A4, margens 3 cm em cima e à esquerda, 2 cm embaixo e à direita
- Fonte única no documento inteiro, tamanho 12 no corpo
- Espaçamento 1,5 entre linhas, 0 pt antes e depois do parágrafo
- Recuo de 1,25 cm na primeira linha, texto justificado
- Citações longas com recuo de 4 cm, fonte 10, espaçamento simples e sem aspas
- Numeração de páginas no canto superior direito, começando na introdução
- Sumário automático atualizado depois da última revisão
- Todo autor citado presente nas referências, e vice-versa
- Referências em ordem alfabética, alinhadas à esquerda
- Toda figura e tabela com título acima e fonte abaixo
- Resumo com 150 a 500 palavras e 3 a 5 palavras-chave
- PDF final aberto em outro computador para conferir se a formatação se manteve
No trabalho nas normas da ABNT esse último item parece exagero e não é. Fontes que existem na sua máquina podem não existir na do avaliador, e o arquivo se reorganiza sozinho. Gerar o PDF com a opção de incorporar fontes resolve o problema de vez.
Resumo rápido do trabalho nas normas da ABNT
Se você chegou aqui com pressa, este bloco resolve. Um trabalho nas normas da ABNT é aquele que respeita seis parâmetros de página e três regras de citação. Nada além disso. Quem decora esses nove itens formata qualquer documento acadêmico sem consultar guia nenhum.
| Parâmetro | Valor no trabalho nas normas da ABNT |
|---|---|
| Papel | A4, retrato |
| Margens | 3 cm superior e esquerda, 2 cm inferior e direita |
| Fonte | Arial ou Times New Roman, corpo 12 |
| Entrelinhas | 1,5 no corpo, simples em citação longa e referências |
| Recuo de parágrafo | 1,25 cm na primeira linha |
| Paginação | Canto superior direito, visível a partir da introdução |
As três regras de citação fecham o pacote: citação curta entre aspas com autor, ano e página; citação longa recuada em 4 cm, corpo 10 e sem aspas; ideia parafraseada com autor e ano. Um trabalho nas normas da ABNT que acerta esses nove pontos já passa na conferência de formatação da banca.
Vale reforçar uma coisa que confunde muita gente: as normas ABNT para trabalhos são as mesmas para relatório de disciplina, resenha, artigo e TCC. O que muda é quais elementos entram, não como cada um se apresenta. Um relatório curto dispensa folha de aprovação e abstract, mas usa exatamente as mesmas margens, a mesma fonte e o mesmo espaçamento de um TCC de 70 páginas.
Quanto tempo leva para deixar tudo no padrão
Configurando o arquivo antes de escrever, o trabalho nas normas da ABNT custa cerca de dez minutos de ajuste inicial e zero minuto depois. Corrigindo um texto já pronto, a formatação ABNT costuma levar de 40 minutos a duas horas, dependendo de quantas tabelas, figuras e citações longas existem no documento.
Esse é o melhor argumento para configurar cedo. Quem começa o trabalho acadêmico ABNT dentro de um arquivo já formatado não precisa revisitar margem, fonte nem espaçamento em momento nenhum do semestre, e o sumário automático se atualiza sozinho conforme o texto cresce.
O erro que mais aparece em trabalho nas normas da ABNT
É o espaçamento antes e depois do parágrafo, que o editor de texto entrega ligado por padrão. Todo trabalho nas normas da ABNT precisa desses dois campos em zero. Quando ficam em 8 pt ou 10 pt, o documento inteiro ganha uma respiração maior que a norma e a diferença aparece na hora em que o avaliador compara com outro trabalho da turma.
Perguntas frequentes sobre trabalho nas normas da ABNT
Posso usar Calibri no trabalho nas normas da ABNT?
A norma não proíbe pelo nome, mas a prática consolidada nas universidades brasileiras é Arial ou Times New Roman. Calibri costuma ser recusado por manuais internos. Se o seu manual não especificar, fique com Arial 12 e evite discussão desnecessária com a banca.
A capa entra na contagem de páginas do trabalho nas normas da ABNT?
A contagem começa na folha de rosto, e a capa fica de fora. O número, porém, só aparece impresso a partir da primeira página textual, ou seja, da introdução. Todas as folhas anteriores são contadas em silêncio.
Preciso de ficha catalográfica em TCC de graduação?
Depende da instituição. Muitas exigem apenas em monografia de especialização, dissertação e tese. Quando exigida, quem gera é a biblioteca da faculdade, a partir de um formulário que você preenche com título, autor e palavras-chave.
Dá para fazer um trabalho nas normas da ABNT no Google Docs?
Dá para fazer tudo: Arquivo, Configuração da página para as margens; Formatar, Espaçamento entre linhas para o 1,5; e Inserir, Sumário para o sumário automático. O ponto fraco é a numeração por seções, que é menos flexível que a do Word. Se o trabalho for longo, vale escrever no Docs e fazer o acabamento final no Word.
O que muda nas regras ABNT em 2026?
Os parâmetros de apresentação seguem estáveis. As atualizações recentes concentraram ajustes na forma de referenciar conteúdo digital, como posts, vídeos e materiais com identificador DOI. Se a sua bibliografia tem muita fonte online, confira a versão vigente da NBR 6023 antes de fechar a lista.
Existe programa que deixa o trabalho nas normas da ABNT sozinho?
Existem geradores de referência e templates prontos, que resolvem a maior parte do serviço. Nenhum deles substitui a conferência final, porque a máquina não sabe o que o manual da sua faculdade pede de diferente. O caminho mais rápido continua sendo partir de um arquivo já configurado.
Perdi a formatação ao abrir o arquivo em outro PC. O que fazer?
Quase sempre é fonte ausente na outra máquina. Volte ao seu computador, salve como PDF com a opção de incorporar fontes ativada e entregue o PDF. Se a faculdade exigir DOCX, use Arial, que está presente em praticamente qualquer instalação.
Um trabalho nas normas da ABNT bem feito é aquele que ninguém comenta, porque o leitor nem repara na formatação. Rode o checklist, salve o seu modelo configurado e use o tempo que sobrar no que realmente pesa na nota: a qualidade do que você escreveu.
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Escrito por Deivid Silva Santos
Fundador da TCC Solutions Group
Fundador da TCC Solutions Group, empresa de orientação acadêmica de Londrina (PR) com nota 5,0 e mais de 150 avaliações no Google. Acompanha alunos de todo o Brasil na estruturação de projetos de extensão, relatórios de estágio e trabalhos de conclusão.
O que dizem os estudantes que já passaram por aqui.
Super indico, já fiz três projetos para a faculdade, e tanto o David quanto a Amanda foram super atenciosos. Tive 100% de aprovação nos trabalhos.
Ótimo atendimento, entrega no prazo, me orientou em todas as dúvidas. Tirei nota máxima no projeto e entreguei também as horas complementares.
Tive uma excelente experiência com a TCC Solutions Group, que realizou meu projeto de extensão. Desde o início, demonstraram profissionalismo, comprometimento e domínio técnico em todas as etapas.
Minha experiência foi ótima, nada a reclamar dos atendimentos e muito menos dos trabalhos. Meu último trabalho foi um portfólio do curso Ciências Contábeis e foi excelente.
Fiquei muito satisfeita com o serviço! A empresa foi super comprometida, entregou tudo na data certinha e com muita qualidade. Tirei nota máxima. Recomendo!
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